Ce que nous allons faire dans les années à venir sera décisif pour les générations futures : les bonnes résolutions 2024 écologiques auront un impact direct sur le monde à venir et ce que nous allons céder aux générations futures.
Chaque petit geste va réduire la dette qu’ils auront à reprendre.
C’est pourquoi, j’ai listé 10 bonnes résolutions écologiques simples et pratiques à mettre en oeuvre en 2024.
Sommaire de l'article
10 bonnes résolutions écologiques pour 2024
Voici une sélection de 10 bonnes résolutions que vous pourrez appliquer dans votre quotidien sans trop d’efforts, mais qui auront un réel impact sur la planète.
1 – Réduisez les déchets plastiques
Le principe est de ne plus acheter (ou uniquement occasionnellement) des sacs poubelle.
Pour cela, il suffit d’utiliser les sacs que vous obtenez quand vous faites vos courses.
Si vous jetez tous les jours, ou tous les 3 jours, vos poubelles “non recyclables”, sachez que vous pouvez utiliser des sacs en papier.
La plupart des sacs distribués dans les magasins résistent bien à l’humidité.
Bien entendu, le classique est d’arrêter ou de réduire la consommation de bouteilles d’eau pour préférer celle du robinet.
Enfin, c’est choisir des produits avec moins d’emballages, ou avec des matières plus recyclables.
Par exemple, choisir les yaourts “La Laitière” en verre :
Pour les cadeaux, préférez les emballages en tissus réutilisables plutôt que le papier-cadeau qui comprend énormément de plastiques.
2 – Mangez local et de saison
Il suffit de regarder les étiquettes dans les rayons et bannir les fruits et légumes qui sont importés depuis l’autre bout de la Terre.
Vous pouvez aussi participer à la réduction du gaspillage en achetant des produits en date de consommation réduite dans les magasins (soit dans une vitrine dédiée, soit ceux avec une étiquette spécifique).
Vous pouvez aussi acheter de temps en temps des produits en date limite via l’application TooGoodToGo (https://www.toogoodtogo.com/fr) :
Ces paniers sont à aller chercher le jour même dans des boulangeries, supermarchés… avec un paiement à 25% du prix normal.
A noter : parfois vous vous retrouvez avec 5 pains au chocolat, des croissants… vous pouvez soit les congeler, soit les donner à vos voisins.
3 – Limitez l’utilisation de la voiture
L’avenir de la voiture, c’est le vélo électrique… pas la voiture électrique.
Il est donc nécessaire de réduire l’utilisation de la voiture au quotidien, mais préférer autant que possible la marche à pied ou le vélo.
Personnellement, je fais toutes mes courses en centre-ville avec 20 minutes de marche à pied.
Pour transporter vos courses, je vous conseille le combo caddie à roulette + sac à dos + sac de courses.
Pour le caddie, choisissez un modèle à 3 roues pour monter plus facilement les escaliers et marches.
4 – Réduisez le plastique dans ses produits d’hygiène
Cette bonne résolution est facile à mettre en place, même si elle nécessite de changer ses habitudes.
Par exemple vous pouvez :
- Utiliser des culottes menstruelles, au lieu de protections hygiéniques jetables. Le prix est d’environ 15 € (https://amzn.to/4aJSsds).
- Utiliser du dentifrice solide en pastilles au lieu de dentifrice en tube. C’est 4,6 € pour 80 pastilles (https://amzn.to/3Tw4lNU), sachant que vous pouvez couper en deux les pastilles (ce qui fait 80 jours de dentifrice).
- Privilégier le savon plutôt que le gel douche.
- Favoriser l’usage du shampoing solide plutôt que du shampoing en flacon. Cela coûte que 3,28 € le shampoing (https://amzn.to/3Tw4lNU).
5 – Faites des économies d’énergie
Le plus simple, c’est de mettre le chauffage à 20° dans ses pièces de vie, et de mettre un pull.
Pour les chambres, 18° peuvent aller (à condition ne pas devoir y télétravailler).
Dans le pire des cas, il suffit de mettre une polaire pour ne pas avoir froid.
Vous pouvez aussi installer des thermostats intelligents pour mieux gérer le chauffage (ex: eteindre le chauffage en journée et l’allumer à votre retour et le réduire la nuit).
Faites également la chasse aux courants d’air :
- Mettez du joint de silicone dans les espacements trop important (ex: les jointures des fenêtres…). Cela coûte 8 € et vous pouvez faire toutes les fenêtres (https://amzn.to/3tnQIFY). En effet lors de la pause de fenêtre ou avec le temps, des espaces se forment entre la fenêtre et l’encadrement, ce qui laisse passer l’air.
- Ajoutez des joints d’étanchéité lorsque les fenêtres se ferment mal (sachant que vous pouvez essayer de règler vos fenêtres pour mieux les fermer).
- Aérez au moins 5 minutes le matin (en éteignant le chauffage) afin d’enlever toute l’humidité accumulée durant la nuit et le matin durant la douche.
Attention : ne calfeutrez pas toutes les arrivées d’air dans votre logement, sinon il y a des risques d’asphyxie.
Un autre bon réflexe simple est de débrancher les appareils électriques lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
Pour cela, utilisez une multiprise avec un interrupteur que vous éteignez après usage.
6 – Réduisez votre consommation de produits neufs.
Avant de céder à la tentation, le premier réflexe doit être de se dire “Est ce que j’ai vraiment besoin de cet objet ?”. Puis 30 secondes plus tard “Est ce que j’en ai vraiment besoin ?”. Et enfin, 30 secondes parès “Si je ne l’achète pas, qu’est ce qui va se passer ?”.
Avec ces 3 questions, vous devriez n’acheter que des produits vraiment utiles.
Au niveau de vos achats, plutôt que d’acheter neuf, utiliser des sites d’occasion comme :
- Toutes catégories : Leboncoin.fr, Vinted.com….
- Livres : Momox
- …
Vous pouvez aussi acheter des vêtements fabriqués à partir de matériaux recyclés ou biologiques, soutenir les marques qui pratiquent une fabrication éthique.
Profitez des vide-greniers, brocantes… pour donner ou vendre vos objets.
A noter : vous pouvez aussi vendre et ne pas juste acheter. Cela va soulager vos armoires et soulager votre budget !
7 – Limitez votre consommation de viande et de produits laitiers
Devenir végétarien est trop difficile pour énormément de monde.
En revanche, il est possible de limiter sa consommation de viande.
Un réflexe simple, c’est de ne manger de la viande qu’une fois par jour.
C’est ce que je pratique depuis plus d’un an, le midi je ne mange plus de viande.
En alternative, vous pouvez manger des légumes, des féculents…
8 – Acheter des produits éco-responsables
Vous pouvez acheter en grande surface des produits ménagers écologiques et biodégradables, ou utiliser des cosmétiques sans produits chimiques nocifs et non testés sur les animaux.
Par exemple, au lieu de prendre de la lessive, du savon… dans des récipients en plastique, utilisez plutôt des éco-recharges.
C’est aussi choisir des produits plus durables et plus réparables avec un indice important de réparabilité comme c’est indiqué sur le site de Darty pour cette machine à laver (7,2 / 10) :
9 – Réduire les voyages à l’autre bout du monde en avion
Les voyages à l’autre bout du monde consomment énormément d’énergie et génèrent de la pollution.
Pour vos vacances, privilégiez des séjours en France, avec des paysages et des régions à découvrir.
Nous avons la chance d’habiter l’un des plus beaux pays du monde, profitez-en pour découvrir :
- Les châteaux de la Loire
- La Bretagne
- Les montagnes
- …
Voici par exemple des photos de Fouesnant (Finistère) au mois de décembre :
10 – Réduisez votre consommation d’eau
Il existe des mesures simples :
- Couper l’eau pendant que vous vous lavez sous la douche (au lieu de faire couler l’eau non stop)
- Limiter le nombre de bains pour privilégier les douches
- Equiper vos robinets de mousseurs dans à économie d’eau (débit divisé par 25 à 33%) par rapport aux mousseurs traditionnels. Vous pouvez équiper vos éviers et lavabos. Attention, tous les mousseurs ne sont pas équivalents ne économie d’eau, il faut bien vérifier les débits.
- Ajouter un sac économiseur d’eau dans la cuvette de vos WC. Cela économise 1 L à chaque fois et l’installation prend 30 secondes. C’est 9 € (https://amzn.to/3REAvnR).
En conclusion, faire des bonnes résolutions 2024 écologiques, c’est facile ?
La réponse est bien entendu Oui !
Tenir des bonnes résolutions écologiques pour 2024 peut être plus facile qu’il n’y paraît, surtout si l’on adopte une approche progressive et réaliste.
- Commencer simplement.
- Fixez-vous des objectifs réalisables.
- Par exemple, commencez par réduire le chauffage de 1 ou 2 degrés, plutôt que de passer du jour au lendemain à 18 °.
- Célébrez vos Petites Victoires vers un mode de vie plus durable, par exemple en postant votre avancée sur les réseaux sociaux .
- Intégrez ces nouvelles habitudes dans votre quotidien.
- Il ne faut pas que cela soit un geste exceptionnel, une exception… vous devez les ancrer dans votre quotidien, agenda… et vous féliciter lorsque vous les tenez !
- Il suffit de tenir 21 jours pour qu’une habitude soit ancrée dans votre quotidien.
- Fixez-vous un rappel dans 3 mois, 6 mois et 9 mois:
- Vous allez utiliser ces rappels sur votre téléphone ou des post-it pour ne pas oublier les nouvelles habitudes, comme éteindre les lumières ou apporter des sacs réutilisables lors des courses.
- Mettez-vous la pression en rendant publiques vos bonnes résolutions 2024.
- Partagez vos objectifs avec des amis ou la famille ou via une publication Facebook, Linkedin, Twitter… peut offrir un réseau de soutien, rendant l’expérience plus agréable et moins isolante.
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